煮肉的时候并不常见,但是当你煮肉的时候,诀窍是总是把它烤得慢而低。
所需工具:
成份:
- 咸牛腩,2 -4 磅。 (保留脂肪层,不要修剪)
- 咸牛肉香料味,1 包。
- 洋葱粉,1/2 汤匙。
- 百里香叶,干燥; 1茶匙。
- 辣椒粉,1茶匙。
- 大蒜粉,1茶匙。
- 厚铝箔
方向:
- 将烤箱预热至 275° F (135° C)。 将调味包与其他干燥成分混合。 使用香料研磨机或研钵和研杵,研磨至所需质地,例如中等或中等精细。 搁置。
- 用冷水充分冲洗咸牛腩。 拍干。
- 撕下一大片厚重的铝箔,足以包裹、包裹和包裹咸牛肉。
- 将咸牛肉放在烤盘中的箔纸上,肥面朝上。
- 撒上调味料,拍打入胸肉。
- 把箔纸放在咸牛肉周围。 不要关闭铝箔。
- 拆开烤2小时。
- 2 小时后,将牛腩紧紧包裹起来,用箔纸包裹起来,但在剩下的时间里将其密封,再烤 2 小时。 随意检查并确保箔纸中有水分,重新包装并继续烘烤。 大约烘焙时间为每磅 1 1/5 小时。 根据所需的压痛程度,可能需要更长的时间。 烘烤至 185° (85° C) 的内部温度。 检查压痛。 继续烘烤,直到牛腩变软。 根据牛腩的厚度,可能需要额外的时间。
- 切片前让肉休息一下。 逆着谷物切开。
- 与辣根、红土豆、卷心菜和爱尔兰苏打面包一起食用。